受験生必見!己に勝つ!勉強のモチベーションが高まる方法とは…
大学受験のための勉強期間は1年以上の長期戦。
なかにはモチベーションの維持が難しくなる人もいます。
しかし、志望校合格のためには、モチベーションを高めながら勉強を続けて行かなければなりません。
そのためにどうしたらいいのか。
おススメは。。。
①目標をもつ。なぜその大学にいきたいのか、なぜを意識した目標をもつ。
②成功体験を積む。自己ベスト点をとった!できなかった問題が解けるようになったなどのスモールステップを積む。
③ポジティブな言葉を使う。自分が発する言葉のニュアンスや内容を一番きいている「自分」。だからこそ、言葉で気持ちが上がるポジティブ言葉を使うことが大切。
④環境を整える。勉強しやすい環境、友達、時間など意欲ややる気がでるような環境を作る。
⑤メリハリをつける。時間を決めて勉強する。休憩時間を決める。リラックスタイムを作る。
受験生の皆さんに送る本日の一言!
He is the greatest conqueror who has conquered himself.
彼は自分自身を征服した、もっとも偉大な征服者である
きっと明るい未来がまっているはず☆彡